par Karen Salmansohn · Ten Speed Press · tapa dura · ISBN 9780399580703
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«Life Is Long!» est le livre de santé et de bien-être de Karen Salmansohn, publié par Ten Speed Press en couverture rigide (128 pages, en anglais).
Le livre rassemble plus de cinquante conseils nutritionnels et psychologiques fondés sur des recherches pour prévenir les maladies liées à l'âge et la démence, et inclut des enseignements des Zones Bleues, le jeûne intermittent, la santé cardiovasculaire, les toxines cachées, l'hygiène posturale et le soin des chromosomes, avec un ton vulgarisé et humoristique.
L'édition illustrée a été publiée le 23 octobre 2018 et appartient à la catégorie santé et bien-être.
Pour les lecteurs intéressés par la santé et le bien-être qui cherchent des conseils de longévité dans un format court et humoristique.
Tapa blanda
