par Christi Ingham · Oniro · tapa blanda · ISBN 9788489920248
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«Los ataques de pánico» est le guide pratique de santé et de bien-être de Christine Ingham, publié par Oniro en couverture souple (237 pages, en espagnol).
À partir de son expérience personnelle, Christine Ingham explique ce que sont les crises de panique, comment elles se déclenchent et comment agir pendant un épisode. L'ouvrage offre des ressources pratiques pour éviter les rechutes, aider d'autres personnes à les surmonter et mieux se connaître soi-même, afin de mener une vie plus saine.
Il a été publié en 1998 et s'inscrit dans la ligne Santé et qualité de vie d'Oniro.
Destiné aux personnes qui souffrent de crises de panique et aux amis ou proches qui souhaitent les soutenir.
