Más yo que nunca

Synopsis de Más yo que nunca

«Más yo que nunca» est l'essai de développement personnel de Mara Jiménez, publié par B en broché (320 pages, en espagnol).

Après Acepta y vuela, Mara Jiménez répond à la question de savoir par où commencer quand on ne sait pas comment continuer. Elle réfléchit sur l'estime de soi, la santé mentale, l'image corporelle et la grossophobie, et offre des clés et des exercices pour se reconnecter à soi-même. Le livre cherche à être un refuge qui accompagne dans les jours difficiles et aide à trouver sa propre lumière.

C'est la suite de Acepta y vuela. Inclut des illustrations d'Ezequiel Tejero. Publié le 25 mai 2023.

Indiqué pour les lecteurs de développement personnel et d'auto-assistance, en particulier ceux qui travaillent leur estime de soi ou ont traversé des troubles du comportement alimentaire.