Mude a Sua Vida Com Auto-Hipnose
par Miguel Cocco · Lua De Papel · tapa blanda · ISBN 9789892331393
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Détails du produit
Auteur: Miguel Cocco
ISBN: 9789892331393
Éditeur: Lua De Papel
Langue: Portugais
Format: tapa blanda
Date de publication: 09/06/2015
Pages: 120 pages
Dimensions: 23.5 x 15.8 x 1.8 cm
Poids: 360 g
Synopsis de Mude a Sua Vida Com Auto-Hipnose
«Mude a Sua Vida Com Auto-Hipnose» est le guide d'auto-hypnose et de développement personnel de Miguel Cocco, publié par Lua de Papel en broché, en portugais.
Le livre soutient que les blocages qui empêchent de perdre du poids, d'arrêter de fumer ou de changer d'emploi se trouvent dans l'inconscient. Il explique le fonctionnement du cerveau et propose des techniques d'auto-hypnose, de relaxation et d'expansion de la conscience pour y accéder en séances de quinze minutes, reprogrammer l'esprit et réduire le stress et l'anxiété.
Publié en 2015. Sur la couverture, il est indiqué que l'auteur est membre de l'Associação Portuguesa de Hipnose Clínica e Experimental.
Pour ceux qui veulent s'initier à l'auto-hypnose et cherchent des techniques de relaxation pour réduire le stress et l'anxiété.
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