par Guia de Nutrição · Saúde Editorial · tapa dura · ISBN 9789727663231
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«O Livro das Dietas» est le guide de nutrition et de santé publié en 2000 par Saúde Editorial, en couverture rigide, en portugais.
L'ouvrage explique comment organiser une alimentation équilibrée et comment les habitudes alimentaires influencent la santé. Il parcourt les principaux groupes d'aliments, les nutriments essentiels et leur valeur nutritionnelle, et propose des lignes directrices pratiques pour intégrer ces connaissances au quotidien et améliorer la qualité de vie.
