Pierde peso, gana vida
par Blanca Ferrández del Cacho · Grupo Anaya Publicaciones Generales · tapa blanda · ISBN 9788420608419
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Détails du produit
Auteur: Blanca Ferrández del Cacho
ISBN: 9788420608419
Éditeur: Grupo Anaya Publicaciones Generales
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 29/05/2012
Pages: 488 pages
Dimensions: 20 x 13 x 1.5 cm
Poids: 360 g
Synopsis de Pierde peso, gana vida
«Pierde peso, gana vida» est le guide d'alimentation saine de Blanca Ferrández del Cacho, publié par Alianza Editorial en broché (488 pages).
L'ouvrage propose 365 menus, un pour chaque jour de l'année, avec des recettes simples pour les repas principaux. Les plats, inspirés du régime méditerranéen et équilibrés en nutriments, aident à maigrir sans renoncer au plaisir de bien manger.
Publié en 2012, il fait partie de la collection Libros Singulares. Il comprend des présentations de Karlos Arguiñano, Joaquín Aznar et Teresa Uriol.
Conçu pour les lecteurs qui cherchent à perdre du poids avec une alimentation équilibrée, variée et d'inspiration méditerranéenne.
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