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Smoothies Verdes
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Salud y BienestarISBN | 9789898752383
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Détails du produit
Pages: 160 pages
Auteur: Fern Green
Éditeur: Jacarandá Editora
ISBN: 9789898752383
Format: tapa blanda
Langue: pt
Date de publication: 1/3/2015
ISBN: 9789898752383
Synopsis de Smoothies Verdes
Este libro ofrece una guía completa para preparar zumos y smoothies verdes, ideales para integrar en un programa detox de una semana o como una comida ligera diaria. Las recetas están elaboradas a base de verduras crudas y frutas, proporcionando una fuente rica en vitaminas y minerales esenciales para depurar el organismo. Con un enfoque práctico y saludable, la obra enseña cómo aumentar la ingesta diaria de vegetales de forma sencilla y deliciosa. Estos batidos son bajos en calorías y están diseñados para mejorar el bienestar general y la vitalidad, ayudando a los lectores a sentirse mejor en su propia piel.
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