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Stretching: Estiramientos para tonificar el cuerpo
par Valentina Romano · Libsa · tapa blanda · 288 pages
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Pages: 288 pagesAuteur: Valentina RomanoÉditeur: LibsaFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 4/10/2007ISBN: ISBN 9788466207669
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Synopsis de Stretching: Estiramientos para tonificar el cuerpo
Guía práctica para aprender el método de gimnasia suave y estiramientos musculares conocido como Stretching. Este libro te ayudará a combatir el estrés y prevenir el envejecimiento a través de ejercicios explicados paso a paso para conseguir la armonía del cuerpo. Ideal para quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental.
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