Tai Chi: Movimientos Relajantes y Meditación
par Monserrat Ribas · Naumann & Gobel verlagsgesellschaft · tapa dura · ISBN 9783861460275
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Détails du produit
Auteur: Monserrat Ribas
ISBN: 9783861460275
Éditeur: Naumann & Gobel verlagsgesellschaft
Langue: Espagnol
Format: tapa dura
Date de publication: 01/05/2006
Pages: 64 pages
Dimensions: 29.2 x 21.6 x 0.6 cm
Poids: 477 g
Synopsis de Tai Chi: Movimientos Relajantes y Meditación
Este libro es una guía práctica para aprender y practicar Tai Chi, una disciplina milenaria que combina movimientos suaves y fluidos con la meditación para mejorar la salud física y mental. El libro está escrito por Monserrat Ribas y publicado por Naumann & Gobel Verlagsgesellschaft. Ofrece una introducción completa a los principios del Tai Chi, así como instrucciones detalladas sobre cómo realizar los movimientos básicos. Además, incluye consejos sobre cómo integrar el Tai Chi en la vida diaria para obtener el máximo beneficio.
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