Técnicas de cocina sana que alargan la vida

Synopsis de Técnicas de cocina sana que alargan la vida

«Técnicas de cocina sana que alargan la vida» est le guide de cuisine saine d'AA. VV. et Anna García, publié par Nuevas Iniciativas en couverture rigide.

Le livre propose des techniques de cuisine saine pour préparer des plats équilibrés et savoureux à partir d'ingrédients frais et de méthodes de cuisson qui préservent les nutriments. Les photographies de la couverture montrent des salades, des smoothies verts, des fruits de mer et des soupes comme exemples de repas qui aident à mieux vivre.

Ce livre compte 167 pages et est publié en espagnol et en catalan.

Pour ceux qui cherchent à améliorer leur alimentation quotidienne et à cuisiner de manière plus saine sans renoncer au goût.