par Svevo Brooks · Houghton Mifflin Harcourt · tapa blanda · ISBN 9780395521014
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«The Art of Good Living» est le guide de santé et de bien-être de Svevo Brooks, publié par Houghton Mifflin Harcourt en livre de poche (178 pages, en anglais).
Le livre propose de retrouver vitalité et joie de vivre grâce à des routines simples : redécouvrir l'art oublié de la relaxation, apprécier l'exercice comme un jeu et profiter des bienfaits de l'air pur et de l'eau claire. Brooks présente ces recommandations comme un chemin naturel pour retrouver énergie et santé.
Comprend 20 illustrations et des références bibliographiques. Publié en 1990.
Pour les lecteurs qui recherchent une approche pratique et naturelle de la santé, avec des routines simples et de l'exercice ludique.
