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Seconde vie
The Flexitarian Diet
par Dawn Jackson Blatner · McGraw-Hill Education · tapa dura · 304 pages
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Pages: 304 pagesAuteur: Dawn Jackson BlatnerÉditeur: McGraw-Hill EducationFormat: tapa duraLangue: enDate de publication: 10/9/2008ISBN: ISBN 9780071549578
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Synopsis de The Flexitarian Diet
Descubre el método flexitariano para perder peso, mejorar tu salud y prevenir enfermedades sin renunciar por completo a la carne. Este libro te ofrece un enfoque equilibrado y flexible para disfrutar de los beneficios de una dieta vegetariana, adaptándola a tus gustos y necesidades. Con planes de alimentación personalizables y recetas deliciosas, aprenderás a incorporar más alimentos vegetales a tu dieta de forma sencilla y sostenible, mejorando tu bienestar general y añadiendo años a tu vida.
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