
par Emily Fischer · Emily Fischer · tapa blanda · ISBN 9781918069143

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«The Good Energy Cookbook» est le livre de cuisine d'Emily Fischer, publié par Emily Fischer en broché (216 pages, en anglais).
Recueil de recettes visant à transformer la santé métabolique et à augmenter l'énergie quotidienne grâce à l'alimentation, avec des plats inspirés de l'approche du Dr Casey Means. Il rassemble des recettes pour différents repas de la journée, des menus hebdomadaires flexibles, des informations nutritionnelles sur les ingrédients et des conseils pratiques de cuisine pour maintenir des habitudes durables.
La publication est datée du 24 juin 2025 et le sous-titre original annonce plus de 365 jours de recettes inspirées du Dr Casey Means.
Destiné aux personnes intéressées par la santé métabolique et la cuisine saine, tant aux adeptes du Dr Casey Means qu'aux nouveaux lecteurs.
