par Royal Canadian Airforce · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780140069723
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«The Royal Canadian Air Force Xbx Plan for Physical Fitness for Women» est le plan de fitness de l'Aviation royale canadienne (broché, 96 p., anglais).
Le livre présente le programme XBX de l'Aviation royale canadienne, un plan de conditionnement physique conçu pour les femmes. Il rassemble des exercices d'étirement et de conditionnement visant à améliorer la forme physique et le bien-être général.
Publié par Penguin en 1986, dans la série Penguin Health.
Destiné aux femmes intéressées par l'exercice physique et les programmes classiques de santé et de bien-être.
