
par Nick Polizzi, Pedram Shojai · Hay House LLC · tapa dura · ISBN 9781401959029

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«Trauma: Healing Your Past to Find Freedom Now» est le guide de santé et de bien-être de Nick Polizzi et Pedram Shojai, publié par Hay House LLC en couverture rigide.
Le livre part de l'idée que le traumatisme est une douleur non résolue qui conditionne la vie. Il explique son origine et ses effets sur le corps et l'esprit, et réunit des thérapies modernes et ancestrales, de la médecine traditionnelle chinoise à l'hypnothérapie, avec des contributions de médecins et de thérapeutes. Il inclut des histoires réelles de dépassement et d'espoir.
Première édition publiée le 9 février 2021. Texte en anglais, 224 pages. Pedram Shojai est l'auteur de The Urban Monk et Nick Polizzi de The Sacred Science.
Pour les lecteurs intéressés par la santé mentale et le bien-être qui cherchent à comprendre le traumatisme et des outils pour guérir et retrouver leur équilibre émotionnel.

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