Tu entrenador personal en casa
par Álex Clavijo · ISBN 9788467247855
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Détails du produit
Auteur: Álex Clavijo
ISBN: 9788467247855
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Espagnol
Format: Broché
Date de publication: 2011
Pages: 120 pages
Synopsis de Tu entrenador personal en casa
«Tu entrenador personal en casa» est le guide pratique de fitness d'Álex Clavijo, en espagnol.
Le livre rassemble des fiches d'exercices et des recommandations pour chaque jour, dans le but de faciliter une routine d'entraînement à la maison. Álex Clavijo propose un guide progressif visant à améliorer la forme physique, la régularité et la motivation, avec des conseils accessibles pour organiser l'exercice quotidien.
Publié en 2011. Il appartient aux catégories santé et bien-être et sports et loisirs.
Destiné aux lecteurs qui veulent organiser leur exercice quotidien à la maison avec un guide pratique.
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