Vamos a la cama

Synopsis de Vamos a la cama

«Vamos a la cama» est le guide pratique d'Eduard Estivill et Montserrat Domènech, publié par Debolsillo en livre de poche (129 pages, en espagnol).

Il part de la difficulté fréquente de nombreux enfants à dormir : ils ne veulent pas aller au lit ou se réveillent pendant la nuit. L'ouvrage présente la méthode Estivill pour que les parents apprennent aux enfants de 5 à 13 ans à s'endormir par eux-mêmes, avec des routines et des règles de conduite claires qui favorisent un repos continu et réparateur.

Publié en 2004, c'est le numéro 92 de la collection Auto-aide de Debolsillo ; l'intérieur comprend des illustrations.

Recommandé pour les parents d'enfants de 5 à 13 ans qui souhaitent aborder les difficultés de sommeil et établir des routines saines.