¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas

Synopsis de ¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas

«¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas» est le guide de cuisine de Carmen Albo, publié par Grijalbo en broché (192 pages, en espagnol).

Recueil de recettes centré sur le régime riche en protéines avec 85 recettes cuisinées, photographiées et testées par l'autrice elle-même. Des plats conçus pour perdre du poids rapidement et sans avoir faim, avec une approche simple et amusante qui inclut des options comme des hamburgers, des spaghettis aux légumes, des œufs farcis ou des desserts au cacao.

Fait partie de la collection Cocina casera de Grijalbo, publiée en 2012.

Recommandé pour ceux qui cherchent à perdre du poids en suivant un régime protéiné avec des recettes variées et faciles à préparer.