par Jeroni Saura Aranda, Rosa Sole Cases · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480190206
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«1088 ejercicios en circuito» est le guide d'entraînement de Jeroni Saura Aranda et Rosa Sole Cases, publié par Paidotribo en broché (314 pages).
Manuel d'entraînement en circuit avec une partie théorique et une partie pratique qui réunit 1088 exercices. Ils sont regroupés par zones corporelles, qualités physiques, matériaux conventionnels ou récupérables, installations urbaines ou rurales et habiletés sportives comme le football, le volley-ball, le handball ou le basket-ball.
Septième édition, publiée en 2006 dans la collection Deporte, série Entrenamiento Deportivo.
Destiné aux entraîneurs, préparateurs physiques et sportifs qui souhaitent élargir leurs ressources pour concevoir des circuits.
