tapa blanda · ISBN 9782951815605
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«60 Conseils- SOMMEIL DE REVE» est le guide pratique de santé et de bien-être consacré au sommeil, publié par Hachette en broché, en français.
Le livre réunit soixante conseils pour améliorer le sommeil, adaptés à différentes situations et avec des réponses pensées pour chaque lecteur. Il aborde le repos sous l'angle de la santé et du bien-être et offre des orientations pratiques pour mieux dormir.
L'ouvrage appartient à la collection 60 Conseils et a été publié en 2002.
Pour les lecteurs intéressés par la santé et le bien-être qui souhaitent améliorer leur repos avec des conseils simples et pratiques.
