
par Carolyn Humphries · W Foulsham & Co Ltd · tapa blanda · ISBN 9780572025090

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«7-Day Low Cholesterol Diet Plan» est le guide pratique de nutrition et de cuisine saine de Carolyn Humphries, publié par W Foulsham & Co Ltd en livre de poche.
Le livre propose un plan de sept jours pour réduire le cholestérol et changer durablement ses habitudes alimentaires. Carolyn Humphries explique les raisons de santé et comment suivre un régime pauvre en cholestérol, avec des recettes et des conseils pratiques pour manger de manière satisfaisante sans renoncer aux aliments préférés.
Il compte 192 pages, est écrit en anglais et a été publié à l'origine en mars 2000 ; son sous-titre est 'To Change Your Eating Habits for Life'.
Il s'adresse à ceux qui veulent réduire leur cholestérol, que ce soit sur recommandation médicale ou de leur propre initiative.

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