Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLEFR
TVA incluse
* Tous nos produits sont soigneusement vérifiés pour favoriser une culture durable.
Chaque produit est inspecté, nettoyé et vérifié avant l'expédition. S'il ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons.
ISBN: 9780812932607
Esta guía ofrece soluciones garantizadas para que las mujeres tengan un buen descanso nocturno. Aborda las causas del insomnio y los trastornos del sueño, presentando soluciones diseñadas para satisfacer las necesidades psicológicas y biológicas específicas de las mujeres. Incluye consejos sobre alimentos que favorecen el sueño, suplementos, hierbas, ejercicios y técnicas para reducir el estrés, así como ajustes del biorritmo. También se explican los tratamientos alternativos y cómo evitar los ladrones del sueño ocultos en alimentos y medicamentos comunes.
