par Andree Cochand · tapa blanda · ISBN 9788445903728
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Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Aerobic» est le guide d'exercices aérobiques d'Andree Cochand, publié par DM en broché (157 pages, en espagnol).
Guide pratique d'aérobic présentant les exercices de base de cette discipline, avec des illustrations qui aident à suivre les postures et des explications détaillées de chaque mouvement. Conçu comme ressource d'appui pour pratiquer l'aérobic et travailler la forme physique, il convient aussi bien aux débutants qu'aux amateurs de fitness.
Adapté à ceux qui débutent en aérobic et aux amateurs de fitness qui cherchent un guide pratique d'exercices.
