par Publicacions Sol90 · Publicacions Sol90 SL · tapa dura · ISBN 9788418209413
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Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Alimentación y dieta / Masajes que curan» est le guide pratique de santé et de bien-être de Publicacions Sol90, publié par Publicacions Sol90 SL en couverture rigide.
Réunit deux guides : l'un sur l'alimentation, qui explique comment les aliments apportent énergie et nutriments et quels problèmes une nutrition incorrecte cause ; l'autre sur le massage thérapeutique, avec des techniques pour soulager les tensions, améliorer la santé physique et rétablir l'équilibre corporel. Inclut des conseils pour intégrer des habitudes saines à la vie quotidienne.
Cinquième volume de la collection «Cómo vivir mejor», en espagnol et avec 160 pages. Première édition publiée en 2020.
Pour les lecteurs intéressés par le bien-être personnel qui cherchent des directives pratiques de nutrition consciente et de massage au quotidien.
