
par Laura Kohan · NED ediciones · tapa blanda · ISBN 9788493683214

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«Alimentos saludables para el siglo XXI» est le guide alimentaire de Laura Kohan, publié par NED ediciones en couverture souple (224 pages, en espagnol).
L'ouvrage aborde la nutrition humaine à travers les aliments qui composent le régime et leurs combinaisons. Il explique que le marché local offre des ingrédients aux nutriments nécessaires et que certains se distinguent par leurs propriétés, et propose de les utiliser pour manger sainement sans renoncer au plaisir. Il inclut des recettes bio.
L'ouvrage appartient à la collection Salud y alimentación du projet Natur et a été publié le 23 mai 2018.
Conçu pour les lecteurs intéressés par l'alimentation saine et la nutrition, avec une application pratique au quotidien.

Tapa blanda
