par Robert Harley · Sphere · tapa blanda · ISBN 9780747410300
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«Body Clock Diet» est le guide santé et bien-être de Robert Harley, publié par Sphere en livre de poche (272 pages, en anglais).
Le livre soutient que la clé pour comprendre l'organisme réside dans ses biorythmes, les forces internes qui créent des hauts et des bas dans la vie quotidienne, et explique comment perdre du poids avec la méthode Bodyclock. Il comprend un calculateur qui fournit des données quotidiennes individuelles sur ces rythmes et un texte explicatif avec des recettes et des menus.
Publié en décembre 1991, l'ouvrage est également enregistré sous le titre The Bodyclock Diet.
Conçu pour un grand public intéressé par la santé, les régimes et la nutrition.
