Coma bem Viva melhor

Synopsis de Coma bem Viva melhor

«Coma Bem, Viva Melhor!» est le guide d'alimentation saine d'Emerson Carvalho, écrit en portugais.

Ouvrage de vulgarisation qui présente l'alimentation saine comme un moyen de transformer la vie quotidienne : il explique comment mieux choisir les aliments, atteindre un équilibre nutritionnel et améliorer le bien-être général grâce à des conseils pratiques et accessibles.

Pour les lecteurs intéressés par la nutrition, le bien-être et des habitudes de vie plus saines.