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Culturismo femenino
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788431501976
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Détails du produit
Pages: 160 pages
Auteur: Mila Carmagnini, Giovanni Cianti
Éditeur: De Vecchi
ISBN: 9788431501976
Format: tapa blanda
Langue: es
Date de publication: 1/5/1995
ISBN: 9788431501976
Synopsis de Culturismo femenino
Este libro, titulado 'Culturismo femenino', es una guía completa sobre el body building para mujeres. Escrito por Mila Carmagnini y Giovanni Cianti, ofrece tablas de entrenamiento progresivo, ejercicios específicos para glúteos, músculos, pecho y espalda, así como consejos sobre alimentación equilibrada y dietas para eliminar la celulitis y la retención hídrica. El libro está ilustrado con 156 fotografías y fue publicado por Editorial De Vecchi.
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