par Silu Scheffer · Cafe con Leche Books · tapa blanda · ISBN 9781633930186
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«Diario de una ex-gordita» est le livre de développement personnel de Silu Scheffer, publié par Cafe con Leche Books en broché (220 pages, en espagnol).
Silu Scheffer raconte son histoire vraie : de petite fille pauvre d'un village du Brésil à reine de beauté, après avoir perdu plus de trente kilos grâce à son «dieta del espejo» (régime du miroir), qui soutient que la transformation commence de l'intérieur vers l'extérieur. Elle raconte comment elle s'est libérée des barrières de son environnement et encourage le lecteur à activer sa propre étincelle pour atteindre ses objectifs.
Le livre, publié le 2 juillet 2018, est une édition illustrée dans le domaine de la santé, de la beauté et du bien-être.
Pour les lecteurs intéressés par le dépassement de soi, l'estime de soi et les histoires vraies de transformation physique et émotionnelle.
