
par Anbessa Frontera · Adam Gilbin · tapa blanda · ISBN 9781990053016
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«Dieta cetogénica» est le livre de recettes et de nutrition d'Anbessa Frontera, publié par Adam Gilbin en broché (140 pages, en espagnol).
Recueil de recettes cétogènes avec des plats faciles prêts en environ 30 minutes, conçu pour perdre du poids sans passer des heures en cuisine. Le livre comprend des options pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner et apprend à créer et gérer ses propres recettes pour profiter des bienfaits de la cétose, avec un régime pauvre en glucides et riche en graisses saines.
Publié le 29 juillet 2020 avec ISBN 1990053017, il s'inscrit dans la catégorie Santé et Bien-être.
Pour les personnes aux emplois du temps chargés qui veulent commencer le régime cétogène ou perdre du poids sans consacrer trop de temps à la cuisine.

Tapa blanda