El gran libro de la nutrición

Synopsis de El gran libro de la nutrición

«El gran libro de la nutrición» est le guide de nutrition de Joel Webber et Mike Zimmerman, publié par Amat Editorial en couverture rigide (384 pages, en espagnol).

Manuel de nutrition qui rassemble des informations sur les aliments, des recettes et de bonnes habitudes pour une alimentation saine. Il explique comment combiner les repas pour mieux manger, se sentir plus énergique et perdre du poids, et inclut des photographies et des recettes simples basées sur les dernières avancées scientifiques en nutrition.

Publié en 2014, son sous-titre est «La guía definitiva para comer mejor, tener buen aspecto y mantenerte en tu peso». Ouvrage lié au magazine Men's Health.

Pour les lecteurs qui souhaitent améliorer leurs habitudes alimentaires et connaître les fondements scientifiques de la nutrition, avec une approche pratique.