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El Gran Libro del Culturismo
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788431500535
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Détails du produit
Pages: 268 pages
Auteur: Giovanni Cianti
Éditeur: De Vecchi.
ISBN: 9788431500535
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 1/1/1991
ISBN: 9788431500535
Synopsis de El Gran Libro del Culturismo
El Gran Libro del Culturismo es una guía completa sobre el mundo del culturismo, escrita por Giovanni Cianti. Este libro ofrece un curso completo de body building, abarcando ejercicios, intensidad, duración, frecuencia, técnicas, desarrollo muscular específico, tablas de entrenamiento, alimentación y poses para competiciones. Ideal para aquellos que buscan mejorar su físico y conocer a fondo las técnicas del culturismo.
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