par Consuelo Barea · Océano Ambar · tapa blanda · ISBN 9788475561479
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«El sueño lúcido» est le manuel pratique de Consuelo Barea sur les rêves lucides, publié par Océano Ambar en broché (444 pages, en espagnol).
L'autrice explique ce que sont les rêves lucides, cet état dans lequel le dormeur se rend compte qu'il rêve sans se réveiller, et propose des techniques pas à pas pour y parvenir. Le livre invite à utiliser la lucidité onirique comme voie de connaissance de soi, de créativité et d'inspiration, et décrit les facteurs qui interviennent dans ce phénomène.
Il fait partie de la collection Muy Personal et a été publié pour la première fois en 2002. Reliure brochée cousue.
Destiné aux lecteurs intéressés par la connaissance de soi, la psychologie des rêves et le développement personnel.
Tapa blanda
