Em Forma Em 10 Minutos

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Salud y BienestarDeportes y Recreación

ISBN |

9789892326276

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Détails du livreTapa blanda

Éditeur

Lua De Papel

Pages

184

Langue

Auteur: Michael Mosley, Peta Bee

Description

Descubre el plan de entrenamiento que te permite obtener el máximo efecto en el mínimo tiempo posible. Olvídate de las largas horas en el gimnasio. Con tan solo 10 minutos de ejercicio, tres veces por semana, podrás acelerar tu metabolismo, quemar más calorías y tonificar tus músculos. Este método, científicamente comprobado por las mejores universidades del mundo, es ideal para personas con poco tiempo disponible.