The 8-Week Blood Sugar Diet
par Michael Mosley · Short Books · tapa blanda · ISBN 9781780722405
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Détails du produit
Auteur: Michael Mosley
ISBN: 9781780722405
Éditeur: Short Books
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 17/12/2015
Pages: 224 pages
Dimensions: 19.6 x 12.8 x 1.9 cm
Poids: 210 g
Synopsis de The 8-Week Blood Sugar Diet
«The 8-Week Blood Sugar Diet» est l'essai sur la santé et la nutrition de Michael Mosley, publié par Short Books en couverture rigide (224 pages, en anglais).
Le docteur Michael Mosley, auteur du régime 5:2, analyse comment le sucre et les glucides raffinés font grimper la glycémie et accumulent la graisse abdominale, et propose un programme de huit semaines pour maigrir, contrôler le glucose et prévenir ou inverser le diabète de type 2, avec des menus et des recettes pour rester sans médicament.
Publié en décembre 2015, il fait partie de la série The Fast 800 et comprend une préface du professeur Roy Taylor.
Destiné aux personnes ayant une glycémie élevée ou un diabète de type 2 et à celles qui veulent perdre du poids et reprendre le contrôle de leur santé métabolique.
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À propos de l'auteur
Michael Mosley
journaliste, producteur et présentateur britannique
1957–202464 titres publiés
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