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The Fast Diet
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Salud y BienestarISBN | 9781780721675
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Détails du produit
Pages: 224 pages
Auteur: Michael Mosley, Mimi Spencer
Éditeur: Short Books
ISBN: 9781780721675
Format: tapa blanda
Langue: en
Date de publication: 10/1/2013
ISBN: 9781780721675
Synopsis de The Fast Diet
Descubre el secreto para perder peso, mantenerte saludable y vivir más tiempo con 'The Fast Diet'. Este libro revela cómo el ayuno intermitente puede integrarse en tu vida diaria, permitiéndote disfrutar de tus comidas favoritas la mayoría del tiempo mientras alcanzas tus objetivos de bienestar. Aprende a restringir tu ingesta calórica solo dos días a la semana y transforma tu salud de manera sencilla y efectiva.
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