Emociones que hieren

Synopsis de Emociones que hieren

«Emociones que hieren» est l'essai de développement personnel de María Jesús Álava Reyes, publié par La Esfera de los Libros en broché (332 pages, en espagnol).

Essai de psychologie pratique qui part de l'idée que les émotions et les relations humaines déterminent le bonheur. Il propose des stratégies pour freiner les sentiments qui blessent, réduire les tensions inutiles et entretenir des relations «intelligentes» : communiquer dans les moments difficiles, surmonter les obstacles et reprendre les rênes de sa propre vie.

Publié pour la première fois en 2005, il appartient à la collection Psicología y Salud (Esfera). La couverture de cette édition indique qu'il s'agit de la 8e édition.

Pour les lecteurs de développement personnel intéressés par la gestion émotionnelle et l'amélioration de leurs relations.