par Albert Solà Castello · tapa dura · ISBN 9788475835822
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«Estrés y calidad de vida» est un ouvrage de vulgarisation d'Albert Solà Castello sur la santé et le bien-être, publié par Ediciones Folio en couverture rigide (150 pages).
Ouvrage de vulgarisation qui analyse comment le stress influence la qualité de vie et le bien-être général : il part de situations quotidiennes pour expliquer ses effets et offre des clés pour y faire face de manière plus saine et équilibrée.
L'ouvrage est paru en 1993 ; le texte est en espagnol.
Pour un grand public intéressé par la santé, le bien-être et la gestion du stress quotidien.
