par Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada, Carme Valls Llobet · ISBN 9788473069236
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«Exercici i salut» est le guide de la santé et de l'exercice de Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada et Carme Valls Llobet.
Une œuvre centrée sur l'exercice physique comme outil de santé : elle explique simplement comment rester en forme et propose des conseils pratiques pour intégrer l'activité au quotidien, améliorant ainsi la santé et favorisant le bien-être général.
Le livre a 111 pages, est écrit en catalan et a été publié en 1997. Le sous-titre de l'œuvre est «com mantenir-se en forma amb l'exercici físic».
Recommandé pour ceux qui souhaitent améliorer leur santé en intégrant l'exercice physique à leur routine quotidienne.
Tapa blanda
