Guía de la Comida Sana

Synopsis de Guía de la Comida Sana

«Guía de la Comida Sana» est le manuel d'alimentation saine de Michael Van Straten, publié par Taschen America Llc en couverture rigide (224 pages).

Manuel de référence qui explique comment utiliser les aliments de tous les jours pour prendre soin de sa santé et soulager les gênes. Il regroupe les aliments par catégories et utilise un code de couleurs indiquant quelle partie de l'organisme —système immunitaire, cœur, circulation— bénéficie de chacun, conçu pour une consultation rapide au quotidien.

Édition bilingue (espagnol-anglais). Michael Van Straten a été directeur du British College of Naturopathy and Osteopathy et a publié de nombreux manuels sur l'alimentation et la santé.

Pour ceux qui cherchent des alternatives naturelles et veulent améliorer leur santé par l'alimentation, sans renoncer au plaisir de manger.