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How to Meditate
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Salud y BienestarISBN | 9780600612216
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Détails du produit
Pages: 128 pages
Auteur: Paul Roland
Éditeur: Hamlyn
ISBN: 9780600612216
Format: tapa blanda
Langue: en
Date de publication: 15/1/2005
ISBN: 9780600612216
Synopsis de How to Meditate
Descubre cómo combatir el estrés y aprovechar el poder del pensamiento positivo con esta guía práctica. Aprende técnicas de meditación, control de la respiración y visualización para mejorar tu salud y bienestar. Este libro te ayudará a revitalizar tu energía, identificar las causas de tus dolencias y dominar tus emociones para alcanzar un estado de paz y equilibrio.
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À propos de l'auteur
Paul Roland
journaliste et auteur-compositeur britannique
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