
par Paul McKenna · Weltbild · tapa blanda · ISBN 9783828954311

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«Ich mach dich selbstbewusst» est le guide de développement personnel de Paul McKenna, publié par Weltbild en couverture souple (223 pages, en allemand).
L'auteur propose des techniques de programmation neuro-linguistique et des exercices pratiques pour accroître la confiance en soi, surmonter les blocages mentaux et atteindre des objectifs personnels. La méthode combine des principes comportementaux avec l'hypnose pour développer une attitude plus déterminée et affronter les défis quotidiens avec plus d'assurance.
Le livre a été publié en 2011 ; son sous-titre est «So erreichen Sie alles, was Sie wollen» et le CD d'hypnose inclus est narré par Volker Lohmann.
Adapté aux lecteurs qui cherchent à renforcer leur confiance personnelle et à surmonter des blocages en appliquant la PNL et l'hypnose.
