La dieta de los dos días
par Michelle Harvie, Tony Howell · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788499983691
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Détails du produit
Auteur: Michelle Harvie, Tony Howell
ISBN: 9788499983691
Éditeur: Ediciones Martínez Roca
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 09/01/2014
Pages: 416 pages
Dimensions: 23 x 15 x 0.3 cm
Poids: 456 g
Synopsis de La dieta de los dos días
«La dieta de los dos días» est le manuel de nutrition de Michelle Harvie et Tony Howell, publié par Ediciones Martínez Roca en couverture souple (416 pages).
Le livre présente la méthode 5.2 : un régime spécifique deux jours par semaine et une alimentation normale les cinq autres. Les auteurs Michelle Harvie et Tony Howell décrivent des bénéfices comme la réduction du risque de cancer, la baisse de la pression artérielle et l'effet anti-âge. Le volume comprend des planificateurs de repas et cent recettes.
Il a été publié le 9 janvier 2014 dans la collection Vivir Mejor ; l'édition en espagnol est traduite par Carlos Ossés.
Pour les lecteurs de santé et bien-être qui préfèrent un plan de perte de poids flexible plutôt que des régimes continus.
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