Deportes y Recreación
La psicologia de l'esport
par Arnold Leunes · Labutxaca · libro de bolsillo · ISBN 9788499307053
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Détails du produit
Auteur: Arnold Leunes
ISBN: 9788499307053
Éditeur: Labutxaca
Langue: Catalan
Format: libro de bolsillo
Date de publication: 07/01/2014
Pages: 232 pages
Dimensions: 17 x 12 x 1.8 cm
Poids: 228 g
Synopsis de La psicologia de l'esport
Descubre las técnicas que te permitirán obtener la fortaleza emocional necesaria para un mejor estado físico y mental con 'La psicología del deporte'. Esta guía práctica te plantea ejercicios y actividades para entrenar mente y cuerpo, logrando un equilibrio saludable. Mejora tu rendimiento en cualquier deporte, libera el estrés y reduce la ansiedad, recupérate de lesiones más rápido y haz del ejercicio físico un hábito.
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