Las curas de otoño

Synopsis de Las curas de otoño

«Las curas de otoño» est le manuel de santé et de diététique de Petra Marín, publié par RBA Integral en broché (94 pages, en espagnol).

Il explique comment renforcer les défenses du corps pendant l'automne pour arriver à l'hiver en meilleures conditions, avec des conseils d'alimentation et des habitudes de soins personnels. Son approche de vulgarisation combine diététique et bien-être pour affronter les changements de saison en gardant le corps équilibré.

Publié en 2000, c'est le volume 11 de la collection Otros Integral, dans la ligne de manuels de diététique et de santé de l'éditeur.

Pour les lecteurs intéressés par la santé et le bien-être qui cherchent des conseils de diététique saisonnière et la préparation de l'organisme face à l'hiver.