Le petit livre de la minceur
par Jean-Paul Blanc · Editions First · tapa blanda · ISBN 9782876916678
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Détails du produit
Auteur: Jean-Paul Blanc
ISBN: 9782876916678
Éditeur: Editions First
Langue: Français
Format: tapa blanda
Date de publication: 06/02/2002
Pages: 158 pages
Dimensions: 11.9 x 0.9 x 8.6 cm
Poids: 100 g
Synopsis de Le petit livre de la minceur
Este libro es una guía práctica esencial para quienes buscan controlar su alimentación de manera sencilla y precisa. Con información sobre más de 3000 alimentos y marcas populares, permite conocer el valor calórico exacto de lo que consumes, facilitando la toma de decisiones saludables tanto en casa como en restaurantes o supermercados.
Escrito por el dietista Jean-Paul Blanc, este manual compacto es el compañero ideal para llevar a cualquier parte y mantener el control de tu dieta sin complicaciones. Es una herramienta indispensable para quienes desean gestionar su peso con libertad y conocimiento, complementando otros recursos de la misma serie sobre recetas y consejos de nutrición.
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