par Eugenio Payá Ruiz · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798848921120
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«Libre, saludable y feliz» est le manuel de développement personnel d'Eugenio Payá Ruiz, publié par Independently published en broché (167 pages, en espagnol).
Œuvre de développement personnel proposant des techniques et habitudes quotidiennes pour surmonter la peur, passer à l'action et améliorer le bien-être. Elle inclut des lignes directrices pour définir un but, planifier des objectifs, créer des routines efficaces et prendre soin de la santé physique et mentale, couvrant également les finances, le sommeil, l'exercice et la gestion émotionnelle.
Publié en septembre 2022 dans le genre santé et bien-être, avec une approche pratique orientée vers le changement personnel.
Destiné aux lecteurs qui recherchent des outils pratiques de croissance personnelle et veulent prendre les rênes de leur vie.
