tapa dura · ISBN 8413042502647
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«Los alimentos más poderosos» est un guide d'alimentation saine publié par Globus en couverture rigide, en espagnol.
L'ouvrage présente une sélection d'aliments sains et explique comment les incorporer à l'alimentation quotidienne et les cuisiner pour tirer parti de leurs propriétés. Il offre les clés d'une alimentation équilibrée pour rester en bonne santé et mince, avec des indications pratiques sur quoi manger et comment le préparer.
Ce volume appartient à la collection «Guía del saber vivir» de Globus. L'ouvrage a été publié en 2011 et est écrit en espagnol.
Pour ceux qui cherchent à améliorer leur alimentation et à suivre un régime équilibré, avec des conseils pratiques pour rester en bonne santé et contrôler leur poids.
