Maigrir avec la méthode Peltriaux

Synopsis de Maigrir avec la méthode Peltriaux

«Maigrir avec la méthode Peltriaux» est le guide pour maigrir du docteur Philippe Peltriaux et Monique Cabré, publié par J'ai lu en format poche (214 pages).

Ouvrage de diététique présentant la méthode Peltriaux pour perdre du poids, décrite en couverture comme le régime des stars à la portée de tous. Il explique des techniques et des conseils pour maigrir de manière efficace et saine, en combinant des principes alimentaires avec un changement de mode de vie visant à obtenir une silhouette plus fine.

Le livre a été publié en 1999 dans la collection Bien-être de J'ai lu, avec le sous-titre «Le régime des stars à la portée de tous» ; il s'agit d'une édition de poche de 214 pages en français.

Recommandé pour ceux qui cherchent un guide pratique de diététique et de perte de poids avec une méthode définie et orientée vers le soin personnel.