Maigrir avec les hautes calories

Synopsis de Maigrir avec les hautes calories

«Maigrir avec les hautes calories» est le guide nutrition de Marianne Leconte, publié par La seine / Succes du livre en broché (223 pages).

L'ouvrage propose le régime des hautes calories, une méthode individualisée qui s'adapte à la personnalité et au tempérament. Avec une approche visuelle et peu de texte, il permet de voir d'un coup d'œil les équivalences caloriques, les aliments qui aident à perdre du poids et les combinaisons à éviter. Inclut des conseils diététiques et des recettes faciles.

Texte en français. Sous-titre : «Selon votre personnalité choisissez votre régime». Publié en 1988.

Pour ceux qui cherchent une méthode d'amaigrissement visuelle et adaptable à chaque personnalité, avec des recettes et des conseils diététiques.